ORTHOPEDIE & TRAUMATOLOGIE
Wat is het en wat merkt u?
Onder de voet loopt een stevige bindweefselband van de hiel naar de voorvoet. Bij overbelasting kan vooral de aanhechting aan de hiel pijnlijk worden. De eerste stappen na slapen of zitten doen vaak het meeste pijn. Een hielspoor op een foto kan aanwezig zijn zonder klachten.
Hoe wordt het onderzocht?
De arts onderzoekt de pijnplek en sluit andere oorzaken uit. Een foto of scan is niet altijd nodig.
Wat kan helpen?
Aanpassen van belasting, geschikte schoenen en geleidelijke oefeningen voor voet en kuit kunnen helpen. Soms worden zooltjes of andere hulpmiddelen besproken. Herstel kan maanden duren. Als klachten blijven bestaan, kan de arts aanvullende behandeling overwegen. Het doel is weer belastbaar worden; alleen het eventuele botspoor op een foto behandelen is niet vanzelfsprekend de oplossing.
BRONNEN
Waar komt deze uitleg vandaan?
In eigen woorden samengevat op basis van de onderstaande patiënteninformatie. De bronnen zijn meestal Engelstalig. Geraadpleegd op 9 oktober 2026.
Deze algemene uitleg helpt bij het gesprek met uw arts. De behandeling wordt afgestemd op uw klachten en onderzoek.
